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佩德里谈恢复过程,强调出场规律与家庭支持
问:球员在面对伤病时应该如何应对?除了身体上的康复,有没有帮助克服这种情况的心理方法❓
佩德里:毫无疑问,这是最令人煎熬的一部分。当伤病发生时,你的日常生活会发生巨大转变,

问:球员在面对伤病时应该如何应对?除了身体上的康复,有没有帮助克服这种情况的心理方法❓
佩德里:毫无疑问,这是最令人煎熬的一部分。当伤病发生时,你的日常生活会发生巨大转变,你无法和队友常常待在一起,最重要的是,你不能出现在自己最热爱的地方——球场。不过,这段时间的煎熬终究是暂时的,只是几周的事情。我现在选择通过多与身边的人交流以及花时间陪伴家人,让自己的内心更加平静。
问:有传言说,佩德里需要保持每场比赛都上场状态,才能避免受伤。 ❓
佩德里:我认为,当我的比赛时间稳定并维持一定规律时,我的状态会更加出色,身体也感觉更舒服。
问:在日常生活中有没有一些习惯上的调整,以尝试降低受伤的风险❓
佩德里:其实我确实尝试过不同的调整来寻找解决方案,但说实话,我们永远无法确定是哪一个细节起到了作用,也可能有时候仅仅是因为运气的结果。